Старость – не радость, но и не болезнь. Хотя в организме происходят изменения: снижается антиоксидантная защита и сопротивляемость организма, замедляется обмен веществ и способность к регенерации, на этом фоне увеличивается список болезней и все чаще приходится глотать таблетки. С полной уверенностью можно утверждать, что качественное питание может продлить жизнь практически здоровому человеку или лучше справиться с уже возникшими заболеваниями. Хорошее обеспечение организма жизненноважными нутриентами укрепляет иммунную систему (мы просто меньше болеем), помогает поддерживать нормальный вес и молодость кожи и т.д.
Месяц |
Задачи |
Наименование БАД |
Способ применения |
I |
Полноценное питание, поддержание нормального обмена веществ и памяти |
Коктейль жизни Астролеум Комплекс |
1 м.л.1-2 раза в день 1 капс.1-3 раза в день |
Антиоксидантная защита, увеличение жизненной энергии |
Энержи Q
|
1 капс.в день | |
Улучшение кровообращения и микроциркуляции |
Контроль циркуляции (Васкулярис Комплекс) |
1 капс.2 раза в день | |
II |
Повышение умственной и физической работоспособности |
Коктейль жизни (Мамми Комплекс, АструмВит) Фосфатид Комплекс |
1 м.л.1-2 раза в день 1 капс.2-3 раза в день |
Укрепление иммунитета и поддержка сердечно-сосудистой системы |
Баланс (БН, Био Рекс) ХатБерри |
1 капс.2 раза в день 1 капс.2 раза в день | |
Питательная поддержка суставов |
СиЭйч Комплекс |
1 капс.2 раза в день |
Хорошее функционирование кишечника сохраняет здоровье. Для улучшения усвоения питательных веществ используйте Зим Комплекс. Поддерживайте нормальный микробный пейзаж кишечника (Лакто-, БФ-Комплексы).При остеопорозе питание рекомендуется обогащать кальцием и витамином D (БонЭйд –предварительно проконсультируйтесь с врачом).
Программу можно повторять 2-4 раза в год.