Смог и дым. Терапия и восстановление организма
В первую очередь от смога страдают дети, люди с хроническими заболеваниями дыхательной и сердечно-сосудистой систем, а также аллергики. Впрочем, смог способен нанести значительный удар и по организму здорового человека, причем последствия могут проявиться как сразу, так и через некоторый промежуток времени.
В этой ситуации организму особенно необходима дополнительная поддержка.
Разумеется, в идеале стоит покинуть задымленную территорию, однако такая возможность есть далеко не у всех. Но есть меры, которые помогут организму в борьбе с «задымлением» и его последствиям.
Медики советуют в периоды сильного смога как можно реже бывать на улице, в помещениях поддерживать максимально возможную влажность воздуха – при помощи влажной уборки и специальных устройств для увлажнения воздуха, свести к минимуму физические нагрузки и позаботиться о правильном питании.
Необходимо включить в рацион продукты, богатые антиоксидантами – зеленые овощи, морскую рыбу, оливковое масло, а также ежедневно принимать витамины.
Так, Астролеум Комплекс облегчит работу сердца и улучшит кровообращение.
Антиоксидант БиоРекс способствует выведению токсических соединений и солей тяжелых металлов, неизбежно скапливающихся в организме в подобной экологической ситуации.
Для поддержки нормального функционирования сердечно-сосудистой системы рекомендуется принимать Аструм ХатБерри, помогающий снизить артериальное давление и нормализации ритма сердечных сокращений.
Для усиления процессов детоксикации и обеспечения организма достаточным количеством воды необходимо ежедневно принимать «Зеленый напиток» (2 ст.л. на 1,5 литра воды). Его стабилизированная формула способствует очищению крови, повышению в ней уровня кислорода и ускорению азотистого обмена.
Все эти меры помогут Вам противостоять неблагоприятной экологии
и позволят сохранить силы и здоровье!