Профилактика предменструального синдрома
Вряд ли найдется женщина, не познавшая всех «прелестей» предменструального синдрома (ПМС). Его жертвами становятся до 90% женщин детородного возраста. Плаксивость, отеки, рассеянность, неукротимый аппетит и неконтролируемые перепады настроения являются самыми распространенными жалобами. Впрочем, врачи утверждают, что ПМС имеет более сотни проявлений. Официально ПМС был признан заболеванием еще в 1948 году, однако, большинство женщин предпочитают не обращать внимания на его симптомы, ежемесячно отравляющие их жизнь, стойко стискивать зубы и ждать, когда «само рассосется». Между тем, подобное отношение к себе может нанести ущерб здоровью и негативно отразиться на общем эмоциональном состоянии.Каждая женщина может принять меры по устранению ПМС или, по крайней мере, по уменьшению его проявлений. Одним из вариантов является гормональная терапия, в частности, прием гормональных контрацептивов. Однако, прием гормональных препаратов, даже тщательно подобранных врачом, приемлем не для всех случаев. Неправильно подобранные контрацептивы могут привести к серьезнейшим нарушениям гормональной системы.
Прекрасной альтернативой гормональной терапии являются фитогормоны.
|
Месяц |
Задачи |
Наименование БАД |
Способ применения |
|
I |
Улучшение качества питания и микроциркуляции
|
АструмВит Токоферол Комплекс Астролеум Комплекс |
1 капс. 2 раза в день 1 капс. 2 раза в день 1 капс. 2 раза в день |
|
Улучшение психо-эмоционального фона |
СР-Комфорт |
1 капс. 2 раза в день | |
|
II |
Полноценное питание |
Коктейль жизни |
1 м.л. 2 раза в день |
|
Успокаивающее действие |
СР-Комфорт |
1 капс. 2 раза в день | |
|
Противоотечное действие |
Сауэр Берри |
2 капс. Утром | |
|
Улучшение кровообращения органов малого таза |
Контроль циркуляции |
1 капс. 2 раза в день |
Программу можно повторять 3-4 раза в год.